Alimentación: ¿cómo es la dieta de los 10 países que más calorías consumen por día y qué lugar ocupa Argentina?
El consumo de calorías viene en aumento desde hace ya varias décadas, así lo demuestra un estudio de la Universidad de Oxford. ¿Cuáles son los países que superan con creces los valores recomendados por la OMS? Acá te lo contamos.
El consumo de calorías viene en aumento desde hace ya varias décadas, así lo demuestra un estudio de la Universidad de Oxford. ¿Cuáles son los países que superan con creces los valores recomendados por la OMS? Acá te lo contamos.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda consumir entre 1600 y 2000 calorías diarias, en el caso de las mujeres adultas, y unas 2000 a 2500 calorías para los varones. La ingesta calórica puede variar y estar impactada por distintos factores (la edad, el peso corporal, la actividad física que se realiza), pero hay un dato que no podemos dejar pasar: a pesar de los cambios de hábitos más saludables que empiezan a integrarse en las dietas de diferentes regiones del mundo, su consumo viene en aumento.
