Estilo de vida. Los expertos en psicología coinciden: quienes tienen mente abierta gozan de mayor empatía e inteligencia
Claves para dominar los pensamientos. Tony Robbins, experto en desarrollo personal: “La única manera de sentir gratitud es salir de vos mismo”
"No era suficiente". Protagonizó un éxito de Cris Morena, pero sufrió el lado B de la fama y se alejó de todo: la nueva vida de Jenny Martínez
Claves para vivir en el presente. Gabriel Rolón, psicólogo, sobre la memoria: "Las personas guardan allí aquello que perdieron para que no se lo lleve la muerte para siempre”
Beneficios desconocidos. Según la psicología, quienes disfrutan los días de lluvia tienen menos estrés y logran concentrarse más en sus tareas
Recuerdos. Gabriel Rolón, psicoanalista: “Nuestros padres que ya no están se transforman en personas por ahí más nobles de lo que fueron”
Riesgos de idealizar el pasado. Gabriel Rolón, psicoanalista, sobre la búsqueda de bienestar: "A veces uno desea más haber sido feliz que ser feliz"
Crecimiento personal. “El único momento real que existe es el presente”, según el autor de El Poder del Ahora
“Quise pedir ayuda”. El doloroso recuerdo de Barbie Simons sobre los últimos días de su padre, Leonardo Simons
"Me estaba destruyendo". Las confesiones de Brian Fernández: a qué edad comenzó a consumir, el impacto de llegar a Racing y su lucha diaria
¿Lo sabias? Qué es el “brain rot” digital y cómo saber si tu celular te está afectando la concentración
"Sufría bullying y se suicidó". En plena crisis de salud mental adolescente, la mayoría de las escuelas no tienen psicólogos
Esto es lo que se sabe. Por qué nuestro cerebro prefiere el sillón a hacer ejercicio (y no es nuestra culpa)
Autocuidado. Marian Rojas Estapé, psiquiatra, sobre la clave de la vida: "Es aprender a renunciar sin culpa, sabiendo elegir lo mejor en cada momento"
Hábitos nocturnos. Una neuróloga reveló cuál es el impacto concreto de tomar una copa de vino antes de dormirnos
En primera persona. ¿Cuántos trastornos mentales distintos puede tener una persona? La pregunta que replantea la psiquiatría
“Pueden pasar un año sin conseguir un turno”. Los barrios donde encontrar un psiquiatra se convirtió en una odisea
Fútbol: El abuso contado en primera persona
Estabilidad emocional. Estanislao Bachrach, biólogo y experto en neurociencia: “Cambiar la forma de respirar calma el dolor, pero sobre todo desaparece el sufrimiento”
"Cada vez es más frecuente". Uno de cada tres argentinos va a tener algún problema de salud mental en el transcurso de su vida, según estudios recientes
"Estoy destrozado". Aaron Paul, de Breaking Bad, despidió a su compañero RJ Mitte
Autoridades identifican al atacante y a la mayoría de las 8 víctimas del tiroteo en Pensilvania
Vínculos y bienestar. Según la psicología, los que le hablan a las mascotas como si fueran personas tienen una marcada sensibilidad
Gestión de las emociones. Naty Franz, pionera de la técnica del tapping en la Argentina: “Cualquier desequilibrio trae enfermedad”
Bloqueo emocional. Fernando Mora, psiquiatra: “No tenés que tener ganas para empezar... veces empezar es justo lo que hace que vuelvan las ganas”
Para reflexionar. Bernardo Stamateas, psicólogo: “Solo alguien con un corazón sano puede escucharte de verdad"
“Me da miedo ser el padre que fue mi padre”. Homero Pettinato contó cómo fue crecer con Roberto: las peleas, las ausencias y una conversación que nunca pudieron tener
Filosofía para la vida. La frase que dejó Jean-Paul Sartre sobre la identidad y el pasado: “Somos lo que hacemos con lo que hicieron de nosotros”
"Puede casi duplicar la probabilidad". Estos son los cuatro efectos negativos (y biológicos) que provoca el estrés, según un cardiólogo
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