Reduzca la cantidad de decisiones que toma al día; su cerebro se lo agradecerá
Según un estudio. Los psicólogos coinciden: volver a ver películas o series que ya vimos está relacionado con la búsqueda del bienestar
Salud. Los especialistas coinciden: caminar mejora el ánimo y protege el corazón
Lo que dice tu forma de escribir. El significado oculto de cruzar la letra “T” en la parte superior
Según Darío Sztajnszrajber. La reflexión de Epicuro que actúa como un mantra diario: “Ser feliz es que no duela”
Plenitud. Gabriel Rolón, psicólogo: “Amar a alguien es otorgarle un poder sobre vos, y el amor sano es el que nunca usa ese poder para dañarte”
Analizado por expertos. Los niños que tocan un instrumento pueden mejorar la atención y la memoria, según un estudio
Reflexión. Gabriel Rolón: “La infidelidad mental no es infidelidad, vos no rompiste un pacto con tu pareja”
Vínculos. Pilar Sordo: “Cada vez tenemos menos paciencia y nos cuesta más decir lo que nos pasa"
Explicado por expertos. Los psicólogos coinciden: cuando las personas mayores de 70 empiezan a regalar sus cosas buscan distribuir pruebas de su vida
Sentido existencial. La reflexión de Aristóteles sobre la verdad: “En definitiva, tiene que ver con esa conexión entre el lenguaje o el pensamiento”
Cambio de perspectiva. Eckhart Tolle, experto en superación personal y autor del bestseller El Poder del Ahora: “El único momento real que existe es el presente”
Bienestar emocional. Gabriel Rolón, psicólogo: “Siempre habrá una herida, una ausencia que se siente a tu lado y te emocione con un recuerdo”
Vínculos. Gabriel Rolón, psicólogo: “La mayoría de las personas tienen desgraciadamente parejas que no querrían tener”
Bienestar emocional. Gabriel Rolón, psicólogo: “Ser feliz implica una responsabilidad muy grande”
Vínculos cercanos. Mel Robbins, experta en desarrollo personal: “Tenés que aprender a amar a tus padres por quienes son, no por quienes deseás que sean”
Introspección. Pilar Sordo, psicóloga: “El amor propio verdadero es humilde y compasivo”
Ayuda-memoria. Por qué escribir la lista de compras en papel puede mejorar la concentración, según la psicología
Explicación. Qué significa que una persona tenga muchas plantas en su casa, según la psicología
La muerte de Jorge Messi. José Abadi, psicólogo: “Cuando perdemos a un padre se da una sensación de desamparo”
Para considerar. Gabriel Rolón: “Podemos quedar atrapados en un vínculo que se construyó alrededor de cierto sufrimiento”
Según Darío Sztajnszrajber. La reflexión de Epicuro que actúa como un mantra diario: “Ser feliz es que no duela”
Vínculos. Gabriel Rolón, psicólogo: “La mayoría de las personas tienen desgraciadamente parejas que no querrían tener”
Según los expertos. En este Día del Niño, ¿tiene sentido regalar juguetes que tienen IA incorporada?
Por qué. Karen Pine, psicóloga: “Usar gorra todos los días expresa individualidad"
Consejo. Walter Riso, psicólogo: “Si tenés poca autoestima, no vas a reconocer tus derechos personales”
Vínculos. Gabriel Rolón, psicólogo: “Hay que revisar periódicamente el estado de nuestra relación de pareja; una VTV al amor”
A la hora de asumir desafíos. Pilar Sordo: “No hay que dejar de hacer algo por miedo; hay que hacerlo con ese motor, esa osadía y arrojo”
Have trouble sleeping in a new place? Most do because of the first-night effect
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4Tiene uno de los coeficientes intelectuales más altos de Hollywood, ganó un Óscar, estudió en Harvard y será mamá a los 45 años