• Inicio
  • Secciones
  • Foodit
  • Club LN
  • Mi cuenta
LA NACION
  • LN 104.9 + Música
  • Últimas noticias
    • Tránsito y transporte
    • Clima
    • LA NACION Data
  • Política
  • Economía
    • Futuria
    • Dólar Hoy
    • Campo
    • Propiedades
    • Comercio Exterior
    • Movilidad
    • Índices
  • El Mundo
    • Estados Unidos
  • Sociedad
    • Buenos Aires
    • Seguridad
    • Educación
    • Cultura
    • Comunidad
    • Bienestar
    • Ciencia
    • Hablemos de todo
  • Opinión
    • Editoriales
    • Columnistas
    • Cartas de Suscriptores
  • Deportes
    • Fútbol
    • Rugby
    • Tenis
    • Canchallena
  • Lifestyle
    • LN Juegos
    • Turismo
    • Tecnología
    • Horóscopo
    • Feriados
    • Loterías y quinielas
    • Podcasts
    • Moda y Belleza
  • Espectáculos
    • Qué sale?
    • Cartelera de cine
    • Cartelera de teatro
  • Edición Impresa
    • Acceso PDF
    • Editoriales
    • Avisos fúnebres
    • Avisos sociales
    • Carta de lectores
    • Conversaciones de domingo
    • Sábado
    • Ideas
  • Revistas
    • Revista OHLALÁ!
    • Revista ¡HOLA!
    • Revista Lugares
    • Revista Living
    • Revista Rolling Stone
    • Revista Jardín
  • LN Juegos
  • Suscriptores
  • Mis notas
  • Club LA NACION
  • canchallena
  • Foodit
  • Bonvivir
  • LN 104.9 + Música
  • LN+
  • Kiosco LA NACION
>LA NACION>Vida sana

Vida sana

El método que ayuda a transformar el cuerpo, estabilizar el sistema nervioso y educar el carácter

Utiliza soportes. El método que ayuda a transformar el cuerpo, estabilizar el sistema nervioso y educar el carácter

Por Alejandro Rapetti

yoga

13 de octubre de 2026
El alimento que mejora las defensas y es un aliado de la flora intestinal

Es un probiótico. El alimento que mejora las defensas y es un aliado de la flora intestinal

Por Victoria Vera Ziccardi

Nutrición

10 de octubre de 2026
La inflamación invisible detrás del mal humor de primavera

Alergias. La inflamación invisible detrás del mal humor de primavera

Por Flavia Tomaello

Vida sana

7 de octubre de 2026
Qué es el método "wearapy" y por qué afecta el estado de ánimo

"El código no te cura; te recuerda". Qué es el método "wearapy" y por qué afecta el estado de ánimo

Por Mery Bisso Ricagno

Moda

5 de octubre de 2026
Cómo funciona la terapia con fuego para aliviar contracturas

“Siento calor, pero no dolor”. Cómo funciona la terapia con fuego para aliviar contracturas

Por Victoria Vera Ziccardi

Vida sana

3 de octubre de 2026
 “Cuidar el equilibrio glucémico es también cuidar la claridad mental”

Jessie Inchauspé, "diosa de la glucosa". “Cuidar el equilibrio glucémico es también cuidar la claridad mental”

Por Flavia Tomaello

Vida sana

2 de octubre de 2026
Seis errores que hacen perder masa muscular y ganar grasa

Para mayores de 40. Seis errores que hacen perder masa muscular y ganar grasa

Por El Tiempo/Colombia

Vida sana

2 de octubre de 2026
Cómo darse cuenta que lo sufrís y cuánto pesa la hipervigilancia de los biomarcadores

Cuando la salud se vuelve una obsesión. Cómo darse cuenta que lo sufrís y cuánto pesa la hipervigilancia de los biomarcadores

Por Pilar Pose

Vida sana

30 de septiembre de 2026
Estas son las razones de por qué tener poca grasa en el cuerpo puede ser perjudicial

Según los especialistas. Estas son las razones de por qué tener poca grasa en el cuerpo puede ser perjudicial

Por El Tiempo/Colombia

Vida sana

30 de septiembre de 2026
“Nadie quiere vivir 100 años postrado en una cama”

Sebastián La Rosa, experto en longevidad. “Nadie quiere vivir 100 años postrado en una cama”

Longevidad

26 de septiembre de 2026
“Solo puede alcanzarse mediante la práctica de la virtud y la moralidad”

Aristóteles y la felicidad. “Solo puede alcanzarse mediante la práctica de la virtud y la moralidad”

Filosofía para todos

23 de septiembre de 2026
Qué significa según la psicología y cómo interpretarlo

Despertarse varias veces en la madrugada. Qué significa según la psicología y cómo interpretarlo

Por El Tiempo/Colombia

Descanso

21 de septiembre de 2026
Daniel Tangona revela las claves para estar en forma y alcanzar una vida saludable

"No hace falta entrenar fuerte". Daniel Tangona revela las claves para estar en forma y alcanzar una vida saludable

Fitness

21 de septiembre de 2026
Ramona, abuela de 85 años, sobre la longevidad: “Cuando empiecen, que sea por pilates, y luego se le suman las pesas”

Rutina y hábitos. Ramona, abuela de 85 años, sobre la longevidad: “Cuando empiecen, que sea por pilates, y luego se le suman las pesas”

Longevidad

15 de septiembre de 2026
Las razones por las que las personas con mucha vida social pueden sentirse solas

Soledad funcional. Las razones por las que las personas con mucha vida social pueden sentirse solas

Por Flavia Tomaello

Vínculos

15 de septiembre de 2026
“La felicidad no es alegría ni euforia, es un estado de fondo”

Daniel López Rosetti, médico cardiólogo. “La felicidad no es alegría ni euforia, es un estado de fondo”

Bienestar

15 de septiembre de 2026
Dormir con una luz encendida puede afectar la salud del corazón

Lo dice un estudio. Dormir con una luz encendida puede afectar la salud del corazón

Por El Tiempo/Colombia

Vida sana

15 de septiembre de 2026
Platón, filósofo: “La libertad está en ser dueños de la propia vida”

Frase para pensar. Platón, filósofo: “La libertad está en ser dueños de la propia vida”

Frases célebres

9 de septiembre de 2026
¿Qué significa ‘dry’ en el aire acondicionado y cuándo conviene usarlo? Esta es la función que pocos aprovechan

Representado por una gota. ¿Qué significa ‘dry’ en el aire acondicionado y cuándo conviene usarlo? Esta es la función que pocos aprovechan

Por El Tiempo/Colombia

Vida sana

8 de septiembre de 2026
Científicos aseguran que los baños de hielo no tienen beneficios para el cuerpo; pueden causar un infarto

Inmersión en agua helada. Científicos aseguran que los baños de hielo no tienen beneficios para el cuerpo; pueden causar un infarto

Por El Tiempo/Colombia

Baños

8 de septiembre de 2026
El ejercicio que arrasa en el mundo: mejora la fuerza y el equilibrio

Divertido y beneficioso. El ejercicio que arrasa en el mundo: mejora la fuerza y el equilibrio

Por Victoria Vera Ziccardi

Entrenamiento

7 de septiembre de 2026
A partir de los 60 años hay que levantarse entre las 6 y las 7:30 de la mañana

Por qué. A partir de los 60 años hay que levantarse entre las 6 y las 7:30 de la mañana

Psicología

4 de septiembre de 2026
Madonna revela cómo se mantiene en forma a los 68 años: dieta macrobiótica y alimentos orgánicos

También toma mate. Madonna revela cómo se mantiene en forma a los 68 años: dieta macrobiótica y alimentos orgánicos

Por El Tiempo/Colombia

Madonna

3 de septiembre de 2026
La práctica para liberarse de las reacciones condicionadas

Danzas de Gurdjieff. La práctica para liberarse de las reacciones condicionadas

Por Alejandro Rapetti

Vida sana

2 de septiembre de 2026
Dejá de llamar “gasto” a esto: la inversión que puede salvar tu patrimonio

Finanzas. Dejá de llamar “gasto” a esto: la inversión que puede salvar tu patrimonio

Por Nicolás Litvinoff

Finanzas personales

1 de septiembre de 2026
Antonela Roccuzzo, 38 años: “Antes me daba miedo levantar pesas porque pensaba que me haría ‘grande’, pero eso nunca pasó”

Consejo. Antonela Roccuzzo, 38 años: “Antes me daba miedo levantar pesas porque pensaba que me haría ‘grande’, pero eso nunca pasó”

Celebridades

30 de agosto de 2026
La mujer más longeva de Cataluña revela el secreto de su longevidad

Tiene 112 años. La mujer más longeva de Cataluña revela el secreto de su longevidad

Por El Tiempo/Colombia

Longevidad

28 de agosto de 2026
“Solo puede alcanzarse mediante la práctica de la virtud y la moralidad”

Aristóteles y la felicidad. “Solo puede alcanzarse mediante la práctica de la virtud y la moralidad”

Filosofía para todos

27 de agosto de 2026
Nueve hábitos que los expertos desearían que hicieras para aumentar tu longevidad

Después de los 40. Nueve hábitos que los expertos desearían que hicieras para aumentar tu longevidad

Por The New York Times

Longevidad

26 de agosto de 2026
Dan Buettner, experto en longevidad: “La gente que más vive se mueve de forma natural”

Calidad de vida. Dan Buettner, experto en longevidad: “La gente que más vive se mueve de forma natural”

Longevidad

25 de agosto de 2026
Más leídas
  1. Le pidió el poncho a la 'Sole', lo quieren gigantes de Europa y puede ser el 4 argentino del Mundial 2030
    1

    Agustín Giay, el argentino que se ganó el corazón de Palmeiras y quiere ser el 4 de la selección en el Mundial 2030

  2. Bukele anunció un sorpresivo cambio en su “guerra de las pandillas”
    2

    Bukele anunció que planea liberar hasta al 50% de los presos por su “guerra contra las pandillas”

  3. A los 58 años, Viviana Saccone se reinventa: los miedos que venció, su cambio de vida y qué busca en el amor
    3

    Viviana Saccone: del desafío de cantar al nuevo proyecto alejado de la actuación y qué busca en el amor

  4. Fue estrella de las películas de acción más conocidas y ahora es policía
    4

    Fue estrella de las películas de acción más conocidas y ahora es policía: “Está acá porque le importa el país y quiere contribuir como cualquier otro vecino”

App store

Secciones

  • Últimas noticias
  • Política
  • Economía
  • El mundo
  • Sociedad
  • Opinión
  • Deportes
  • Lifestyle
  • Espectáculos
  • Edición impresa
  • LN+
  • Club LA NACION

Revistas

  • OHLALÁ!
  • ¡HOLA!
  • LIVING
  • JARDÍN
  • LUGARES
  • ROLLING STONE
  • Canchallena
  • Foodit
  • Bonvivir
  • Colecciones
  • Máster en periodismo
  • Fundación LA NACION
  • Mapa del sitio
  • Ayuda
  • Atención al socio
  • Términos y condiciones
  • ¿Cómo anunciar?
  • Suscribirse al diario impreso

Redes sociales:

Descargá la app:

  • App store
  • App store

© Copyright 2026 SA LA NACION | Todos los derechos reservados. Dirección Nacional del Derecho de Autor DNDA - EXPEDIENTE DNDA (renovación) RL-2023-95334553-APN-DNDA#MJ.
Queda prohibida la reproducción total o parcial del presente diario.

Protegido por reCAPTCHA: CondicionesPrivacidad

App store

Miembro de GDA. Grupo de Diarios América

App store
Cargando banners ...